co sie mowi

Artek90 - łojezu 5000 osób mówi, że alkohol niszczy zdrowie - ale nie, musisz koniecznie to sam sprawdzić Po to ma się internet i innych - aby czerpać z doświadczeń. Ale jak chcesz się uczyć koniecznie na własnych błędach to droga wolna (oprócz nie działającego HMB jeszcze przetestuj od razu dextro juice, karnitynę, aplodany i inne aktywatory [...]

[...] forme w bardziej trwaly sposob czyli fotografia.fotografia to forma sztuki,tu chyba nie ma nikt wątpliwosci a wiec jak umiejetnie wyeksponowac swoje cialo by fotki nadawaly sie...np na okladke jakiegos pisma branzowego oto kilka najprostrzych uwag ktore warto wykorzystac; - po pierwsze i co najwazniejsze dobrze by bylo byc w dobrej formie.nie [...]

[...] Twoj plan ostro przeładowany a ze nie ma nog to nawet nie ma co oceniac. Nic ci nie idzie bo nei masz diety najpierw pocwicz , ułoż diete doweidz sie troche o treningu i bierz supli. Zresza jak wklejasz plan to wklejaj cwiczenia bo sam rozkład parti na nic nei mowi Zmieniony przez - kroma1 w dniu 2008-08-21 17:37:41

Ja nie mówie że jest niezawodny na ulicy ale mówi co najbardziej się nadaje. Sorki ale ja wiem trochę wiencej o refleksie bo go ćwicze, a ty chyba nie. I wydaje mi się że chyba masz coś do mnie. ale nie dam się sprowokować.

Stosuję L-karnitynę bo czuję,że mi pomaga... Jakoś widzę lepsze efekty aerobów,mam więcej energii na treningu,wydolność mi się podniosła... Chyba najważniejszebto czuć efekty na swoim własnym organizmie a nie opierać się na tym co się mówi "że karnityna nie pomaga" itp... Różne są organizmy,różną mają odporność i różne potrzeby... [...]

jak wygląda kwestia starej dobrej supry??biłem ją w 2005 bez żadnej wiedzy o niczym i miałem solidne trwałe przyrosty.później coś tam sie pogorszyło z nią.jak jest teraz??brał bym ją od tego samego typa co w 2005 roku,mówi że jest ok więc....co o niej myślicie ????????????????????????????????????????????????????????????

Czesc wszystkim Jesli o mnie chodzi czuje sie b. dobrze , nie mam wymiotów ,zachcianek i nic co wiąże sie z oznaką ciązy poza tym iż rośnie brzuszek. Co do badan , u nas te badania tez są platne jesli chcesz i orientujesz ze takie sa wykonywane gdyz nie kazdy lekarz o takich badaniach informuje. Ja akurat trafilam na dobrego lekarza ,który mnie o [...]

Jak ja widze, suchara, ktory mowi " Hst jest dla ciebie " i 100 kg chlopa mowiacego " split jest dla Ciebie ". Bardziej sklaniam sie ku drugiemu. Nie ma genow ? To nie wytlumaczenie, niech ktos mi udowodni, ze 100kg chlop ma gorsze geny niz ten suchar, moze stosowal lepsze rozwiazania i ciezej pracowal ? Co do propagowania [...]

[...] tak: Do końca września biegałbym co drugi dzień po 30/40 minut. Tempo spokojne - a nawet trucht non stop. Z czasem sam zobaczysz że mógłbyś dłużej, ale nie rób tego. Liczy sie czas biegu a nie kilometry, z czasem sam organizm zacznie Ci przyspieszac i nie będziesz tego zauważał. W październiku studia więc okazji do chlania mnóstwo, zwłaszcza ze [...]

[...] staż treningowy. Nie można mylić zawodnika z trenującym! 3. Odnośnie pkt 13: nie każdy cios jest szybki i silny jednocześnie. Autor mówi o używaniu szybkich ciosów w dystansie, gdyż wtedy droga do celu jest dłuższa i przeciwnik ma więcej czasu żeby zauważyć cios i zareagować. Jeśli skupimy sie jedynie na sile to możemy na tym wyjść jak Zabłcki [...]

[...] artykulu który mówi zupełnie co innego. Nie zgodze się też co do gainerów. Dla mnie i pewnie dla wielu gainer to swietna sprawa. Ja chce, naprawde chce zjesc wiecej, kalorii, ale nie daje rady wmusić w siebie, zwraca mi się. Wtedy gainer jest rozwiazaniem wprost idealnym. 100 g ryżu to dla mnie maks na raz. Sog i tak bo wiele rzeczy przydatnych.

To inaczej. Często się mówi (albo widzi na filmach ;) ), jak to jakiś 'ziomek' na początku robi 5 pompek (czy 2 podciągnięcia) a po jakimś tam czasie treningu nagle macha 'do znudzenia' pompki i podciągania. I teraz chodzi mi czy taki progres to rzeczywistość i czy można to jakoś 'mierzalnie/konkretnie' określić. Przechodząc do konkretów - robię [...]

TV niestety pokazuje to co ludzie chcą zobaczyć, weźmy np. wielką akcję na nabór do policji i ewentualne wakaty, ale się okazuje że obecnie jest najmniej wakatów od wielu lat (4tys. miejsc), a co roku papiery do policji składa 40-50 tys. ludzi!!! Podczas, gdy w TV się mówi o tym, że są ogromne braki w policji i nikt nie chcę za grosze pracować... [...]

FLEX_ - zgadzam się, obecnie są tańsze niektóre stacki - ale i tak mono wypada znacznie taniej, bo 80 porcji po 5 g = 400 g kreatyny. A to bez problemu kupisz za góra 50 zł. I mi szkoda było by stacka w DNT - dlatego owszem np. STORM, a jako uzupełnienie mono. banangti - przecież w kontekście gainerów dopisałem jak wygląda druga strona medalu i [...]

[...] to już jest żenada.jeszcze troche i bedzie gay for pay lol ktoś na amerykanskim forum kiedys dorbze pisal,chyba MD,że to koleś,który ma żal do całego świata,wszedzie widzi konspiracyjne teorie i jest zakochany w sobie .Coś w tym chyba jest jak np oglądnie sie film z nim,sporo ciekawie mówi,ale ciężko o inne wrazenia

Postaram sie zrobic tak jak mowi koles08. Ale oczywiscie bede pilnowal co jem i staral sie jesc pozywienie ktore pomoze mi nabrac sily i miesni. Dzieki wszystkim za cenne rady

[...] Negatywny czw 28 kwi 2005 08:09:04 CEST 47589371 Niestety, towar niezgodny z opisem, co prawda tylko 2,99PLN. Facet powinien najpierw sprawdzić czy do pudełka mieszczą sie aku AA/R6, a dopiero proponować mi sprawdzić czy mieszczą sie w poprzek. Po prostu gość zrobił ze mnie kretyna. nie musze z ciebie robić kretyna ---- bo widze że od [...]

[...] i poszanowania dla mistrzów i ich wiedzy Alez ja mam samokrycytyzm oraz szanuje tego mistrza jak i kazdego innego. To, ze ktos jest mistrzem nie oznacza, ze kazdy musi sie zgadzac co do tego co on mowi. Powiedzmy, ze rozmawiamy z dwoma mistrzami. Obydwaj na jeden temat maja dwa zupelnie inne zdanie a sa mistrzami!. Komu mial bym przyznac [...]

zawsze sie tak mowi szczególnie w sprzecie: "ale lekko .. szkoda, ze <<na pograniczu>> .. jakbym poszedl te 4-5cm nizej to masakra" trzeba siadac jak ruscy... oni kazdy siad wykonaja tak samo no prawie EDIT: jutro jade na zawody ... wiąze tego "malego" (co filmik wklejales) ... w niedziele sam mam start ... a [...]

Czy ktos z was sie kiedys staral o awans napjerdalac overtajmy przez ponad pol roku 3x14 i 3x12 majac dzien wolnego i patrzac sie jak rodzina spi,bo caly dzien sie spi..wygladajac jak smiec od niewyspania,po czym pozniej przyjdzie czarny buc i napisze raport do bialego szefa ze wyzywam typa od malp po czym nie mam zadnej szansy na awans i gnije w [...]